Danse Fitness
Dans gør dig glad – det er en kendsgerning. Få samtidigt motion ved at danse latino, jive, ball-room og line dance. Dog ikke sværere end du kan følge med, og musik så du ikke kan lade være med at danse. Mænd er meget velkomne. Kom glad og vær med :)
Senior Workout
God gammeldags workout, med en skøn blanding af alle stilarter - bl.a. callanectis, pilates og aerobic m.m. Øvelserne er tilrettelagt, så det passer til dig, der er senior, og selvfølgelig til god musik. Det er med Annie, der har instrueret i over 20 år. PS: det er også for mænd :)